關鍵詞:擋風墻

標題：風是百病的開始，秋風，保護身體 7 風墻

來源:搜狐自媒體

文章內容:

黃帝書說：風，百病的開始也。"陶醫生早就發現，邪惡是影響健康的重要因素，頭痛、面部麻痹、麻疹、關節疼痛等情況都與風的變化有關。

秋風起，風邪該如何防？除了注意穿衣保暖外，*定要護好身上的7處“擋風墻”！

*、頭部的擋風墻

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翳風穴

易，原指羽毛煤田防風防塵網引風機，具有屏蔽的意義，而風是風邪的意義。

位置:扶風穴在耳垂后面，在凹陷的中心，距離耳根約0.5(見下圖)。

建議：有冷風吹來時，很多人可能都會自動立起領子，頭會忍不住繼續往下縮，正好能擋助該穴，避免被風邪具有侵襲。

我們平時可以按揉穴位，可以緩解“風邪”造成的口眼歪斜、牙痛、臉頰腫脹、耳鳴等問題。

2

風府穴

風府洞為風惡易入侵的地方，風指風惡，政府指聚集地。

位置：豐福穴在頸部，當頭發中部筆直向上1英寸(見下圖)。

建議: 按摩風府穴常可緩解頭暈、頸痛、喉嚨痛等風邪引起的不適。

3

風池穴

風池穴，*早見于靈樞熱，是風邪犯駐足存放之地，故名風池穴，是治療風證的重點。

位置：風池穴在后腦勺、后枕部兩側入發際*寸的凹陷中（見下圖）。大拇指、中指出了自然環境放到患者枕骨兩邊，輕輕的滑動，到后枕部有明顯的兩個部分凹陷主要就是采用風池穴。

建議：常按揉風池穴對緩解風邪引起的鼻炎、咽喉等不適。

二、背上的擋風墻

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風門穴

風門洞是風惡的大門，善治風惡，所以風門之名。

位置：風門穴在第二胸椎棘突下，旁開1.5寸處（見下圖），是治療風煤場防風抑塵網報價邪外襲所致肺衛表證之常用穴，善疏散外風。

建議: 按摩風門穴，緩解風邪引起的感冒咳嗽、頭痛發熱、胸背痛等癥狀。

2

秉風穴

秉，執掌之意。

位置:馮冰點在肩胛骨岡上窩中心，提臂有凹陷(見下圖)。

建議：秉風穴能夠散風活絡、止咳以及化痰，經常按揉對可以有效緩解因風邪具有引起的肩臂疼痛、上肢產生酸麻等不適。

三、腿上的擋風墻

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風市穴

“風能市場”就是風能市場。

位置：風市場洞煤田防風塵網報價在大腿上，直立，雙手自然下垂在身體*側，中間指尖指向風市場孔（見下圖）。

建議:泡腳時可以按摩石豐穴位，可以緩解風寒、身體抽搐、皮膚瘙癢等由風邪引起的問題。